terça-feira, 25 de outubro de 2016

PALAVRAS DE BUDA

BUDDHA

Budismo e MAHAYANA hinayana



LIVROS PARA COMPRAR

LIVROS
 PARA BAIXAR (zip) 
Sutras, artigos e livros para ler COMPLETO

Osho
O Sutra do Coração
Udana (ZIP)

As Quatro Nobres Verdades (1ª Roda de giro)
O Sutra do Coração (2ª rotação da roda)

O Sutra do Diamante (segunda rotação da roda)
Anattalakkhana-Sutta: Discurso apresentam não-alma
Dudubha Jakata: O som que você ouviu o Hare
Dutiyalokadhamma Sutta: O segundo discurso sobre as condições do mundo
K alamas Sutta: Sutta do Kalama
Mahacattarisaka Sutta: Discurso sobre as 40 principais factores
Metta Sutta: Discurso do amor incondicional
Sammadhi Sutta: Discurso sobre o correto entendimento
Sapurissa Sutta: Um homem de espírito nobre
BUDDHISM   (K Ulanda)
Reflexões (Sem Ajahn Chah)
DISCURSO DE FOGO     U. Silananda) 

Os benefícios da meditação WALKING
  
 
  Silananda)
 

PERGUNTAS Vipassana
 
(L Silananda) 

INSTRUÇÕES DE MEDITAÇÃO
   U Silananda
Vipassana PRÁTICA ( Ven. Sayadaw Mahasi) 
SARANIYA DHAMMA
   ( Ven. Sayadaw Mahasi)
RUMO Nibbana POR óctuplo   ( M.Sayadaw)
A MANDALA pensamento budista (Assinado Mora Zahonero) 
A EXPERIÊNCIA DE DESPERTAR   (Assinado Mora Zahonero) 

Natureza vazia ME   (Assinado Mora Zahonero)
meditação budista   (Assinado Mora Zahonero)
BudaMajjhima Nikaya . Meios de Comunicação sermões do Buda. Dhammapada
O Sutra de Vimalakirti
Udana. A PALAVRA DE BUDDHA
O Sutra LOTUS
O sutra de luz dourada
Nyanaponika TheraGrandes discípulos de Buda
NARADA THERASÍNTESE DE BUDISMO
F. TOLA -
C. Dragonetti
BUDDHISM MAHAYANA  Udana. A PALAVRA DE BUDDHA
O Sutra LOTUS
Edwin Arnoldluz da Ásia

Alan Watts 
Reverter Jesus MontesO sutra de luz dourada
 

LIVROS
O Caminho da Iluminação. Nove do livro antologia Digha Nikaya Suttas terceiro lugar em três volumes sobre o budismo primitivo (Pali Canon) .; contém a conta da morte de Buda (Sutta do Grande Parinibbana , ou parinirvana: Estado incondicionado). Ed. Miraguano. Madrid, 2000. 302 pp. 2.500 pesetas. € 15,03
Sutras de Cuidados e diamante. Ed. Edaf, Madrid. Arca da Sabedoria. 96 pp. 825 pts. € 4,96
Road to Nirvana, El. Antologia de textos da Pali Canon. Versão de EJ Thomas. Ed. Edaf, Madrid. Arca da Sabedoria. 152 pp. 1050 pts. € 6,31
Parar e ver (Cleary, Thomas). A arte da meditação budista, Chih-I. Ed. Edaf, Madrid. Arca da Sabedoria. 256 pp. 1.875 pts. € 11,27
Buda e o Evangelho do budismo (Coomaraswamy A. K) .- Altamente recomendado para aqueles que começar a ler sobre o budismo, por sua simplicidade e clareza. Ed Paidós. Orientalia. Barcelona, 1993. 236 pp. 2.600 pts. € 15,63
Dhammapada. N. versão Thera. Ed. Edaf, Madrid. Arca da Sabedoria. 104 pp. 1050 pts. € 6,31
. A vida de trabalho Milarepa escrito sobre o discípulo de Marpa o tradutor, escrito em o final do século XV; tradução tibetana por Iñaki Preciado. Ed. Anagram. Barcelona, 1994. 398 pp. 2500 pts. € 15,03
O coração do Buddha 's ensinamentos (Nhat Hanh, Thich). A arte de transformar sofrimento em paz, alegria e libertação. Ed. Oniro. Barcelona, 2000. 355 pp. Pts.15,63 2.600 €  

53 SUTRAS


Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda

29NOV
Los Sutras son frases, afirmaciones esenciales, que llevan implícita o explícita una verdad que debe ser develada a través de la reflexión. No son frases para recordar, son ideas y conceptos para desarrollar e internalizar, y adaptar al comportamiento diario. En su tiempo, 500 a.a.de c., fueron una herramienta de transmisión de las verdades que los iluminados deseaban dejar a sus adeptos o descendientes. En esos tiempos no existían ni la imprenta ni los libros, y por lo tanto todo traspaso de cultura dependía de la trasmisión oral. Esto exigía que las afirmaciones, los Sutras, fueran cortos, concisos, y sobretodo genéricos.
Gautama Budha dejó 53 Sutras en su obra Dhammapada, los que en conjunto constituyen toda su doctrina. Cada Sutra debe ser cuidadosamente leído y se debe reflexionar sobre su contenido. Casi todos son crípticos, las verdades contenidas no están en exhibición, sino que hay que develarlas mediante su profunda comprensión.
Sutra 1: Él observa; tiene claridad.
El necio duerme como si ya estuviera muerto, pero el maestro está despierto y vive para siempre. Él observa. Tiene claridad. (Budha).
Todo está a nuestra vista o dentro de nuestro corazón; lo único que necesitamos es aprender a observar. Al observar, surge la claridad porque te vuelves más delicado, más concentrado, más enfocado. Sé sabio y observa, no hables, sólo observa y aprende.
Sutra 2: Veloz como una carrera hípica.
Atento entre los despreocupados, despierto mientras otros duermen, veloz como una carrera hípica, deja a sus competidores atrás. (Budha).
Un iluminado vive la realidad tal como es en su esencia, los demás sueñan. Aunque duerma, está despierto, alerta, atento. La llama es eterna en su interior. A medida que vas transitando el camino, verás que va haciendo en carne en ti este precepto y mirarás la realidad tal cual es y no en lo que parece. Te convertirás en un ser más objetivo, para ti y los que te rodean. Y sacarás ventaja de esta transformación en tu vida diaria.
Sutra 3: Pensamientos descarriados.
Así como el arquero talla y pone sus flechas rectas, el maestro dirige sus pensamientos descarriados. (Budha).
¿Quién gobierna tu vida, tú o tus sueños? Los sueños son deseos expresados en lenguaje humano, pero no existen en la realidad. Si no te dominas, si no dominas tus propios pensamientos, ¿a quién pretendes dominar entonces? Debes aprender a soñar para poder delinear el futuro y vivir la vida tuya propia, pero nunca olvidar que los sueños, sueños son. Nada más. Es la realidad presente la que nos condiciona y la que vivimos.
Sutra 4: Sólo el amor disipa el odio.
En este mundo el odio nunca ha disipado al odio. Sólo el amor disipa al odio. Esta es la ley, ancestral e inagotable. (Budha).
La luz disipa la oscuridad, y la oscuridad es el odio. ¿Cómo ganar la luz? A trvés de la meditación. Deja tu mente en blanco. desapégate de los resultados que generan odio. Gana el silencio, así entrará la luz en tí y el odio te será indiferente. Estamos muy acostumbrados a odiar en nuestra vida, y eso sólo refleja nuestra insatisfacción por haber firmado un contrato que después de los años reconocemos lesivo: el contrato del Ego, del condicionamiento, del sometimiento a las normas de otros. Vaciemos la mente, busquemos el origen de nuestro odio, y encontraremos la paz. La gran sorpresa será descubrir que no odiamos a los demás sino a nosotros mismos.
Sutra 5: ¿Cómo puedes pelearte?
Tú también pasarás a mejor vida. ¿Cómo puedes pelearte? (Budha).
La vida es muy corta como para gastarla inutilmente peleando. Mejor usa tu tiempo y tu energía en meditar para ganar la felicidad. Transfórmate en luz entrando en el silencio de la mente. En la muerte todos nos nivelamos; ¿a qué pelear entonces? ¿Qué ganamos con desperdiciar de este modo nuestras energías?
Sutra 6: Más allá de juicios
Una mente más allá de los juicios observa y comprende. (Budha).
No entres en consideraciones de qué esta bien y qué esta mal, porque si lo analizas estarás dividido. te convertirás en un hipócrita. Elije una actitud de atención consciente, simplemente observa ambas opciones pero no elijas. Simplemente observa.
Sutra 7: Sin duda necio
El necio que reconoce serlo es muy sabio. El necio que se cree un sabio es sin duda un necio. (Budha).
Al necio sólo le interesa una cosa: su ego. A menos que tengas algo que puedas llevarte más allá de la muerte, no tienes nada en absoluto; tus manos están vacías.
Sutra 8: Ni elogios ni culpas
El viento no puede agitar una montana. El elogio ni la culpa mueven al hombre sabio. (Budha).
Ser sabio no consiste en tener conocimientos. Ser sabio significa realizar algo con tu consciencia. La sabiduría es experiencia, no creencia. Es una experiencia existencia, no una referencia. La creencia es una proyección de la mente tramposa; te da la sensación de saber, sin saber.
Sutra 9: Intacto. Desapegado…
Felicidad o tristeza; cualquiera que te acontezca, sigue tu camino intacto, desapegado. (Budha).
Observa la vida como si le estuviera sucediendo a otra persona. El sabio muere y sigue observando su cuerpo muerto; si puedes hacerlo, has ido más allá de la muerte.
Sutra 10: En un bosque vacío
Aún estando en un bosque vacío él encuentra disfrute porque no desea nada. (Budha).
Debes perseguir la libertad, ese estado de conciencia libre de todo deseo, no encadenado a ningún deseo, no presa de ninguna avaricia. Debes llegar al estado de no-mente, esa vaciedad positiva, libre, espaciosa, ilimitada. Si llegas a ella, disfrutarás. Vaciar tu mente es equivalente a ir vaciando una habitación: mientras más muebles saques, más espaciosa te parecerá.
Sutra 11: Palabras huecas
Mejor que mil palabras huecas es una palabra que aporta paz. (Budha).
Debes luchar en contra de tu mente; está más interesada en el conocimiento que en la sabiduría. El amor y todo lo bello no necesita información, necesita observación y consciencia.
Sutra 12: Conquístate a ti mismo
Es mejor la conquista de uno mismo que ganar mil batallas. Así, la victoria será tuya. Ángeles ni demonios, cielo ni infierno te la pueden arrebatar. (Budha).
Alejandro Magno pidió que en su féretro lo llevaran con las manos colgando a la vista de todos. Es porque quiero que todos vean que me voy tal como llegué: con las manos vacías.
Sutra 13: Presto para hacer el bien
Sé diligente para hacer el bien. Si eres lento, la mente, deleitándose con su maldad, te atrapará. (Budha).
La mente tiene miedo de hacer el bien, porque el bien sólo puede hacerse en estado de carencia de ego. El bien es una consecuencia del estado de No-mente.
Sutra 14: Todos aman la vida
Todos los seres tiemblan ante la violencia. Todos temen la muerte. Todos aman la vida. (Budha).
La violencia no es natural, por lo tanto no hay que practicarla. La muerte forma parte de lo desconocido, por eso es temida. La vida es amada, por lo tanto glorifícala.
Sutra 15: Arde y sé veloz
Como un noble caballo rápido bajo el látigo, arde y sé veloz. (Budha).
Sé como un caballo noble: despierto, atento, observador. La llama de la verdad está dentro de tí, búscala y encuéntrala, así como el caballo noble encuentra el camino.
Sutra 16: El hombre ignorante
El hombre ignorante es un buey. Crece en tamano, no en sabiduría. (Budha).
El conocimiento es una cosa que te prestan los demás, la sabiduría se desarrolla en tí. La sabiduría es interior, el conocimiento exterior.
Sutra 17: Enderézate
Para enderezar lo torcido primero debes hacer algo más dificil: enderézate a ti mismo. (Budha).
Es muy dificil ver las faltas propias, porque nunca te miras a ti mismo; estás constantemente en lo externo mirando a los demás.
Sutra 18: Tú eres el origen,
La maldad es tuya, el pesar es tuyo. Mas la virtud y la pureza también son tuyas. Tú eres el origen de toda pureza y de toda impureza. (Budha).
Si para tí eres una flor, tu fragancia tendrá que liberarse; les llegará a los demás. Si para tí eres una espina, cómo puedes ser una flor para los demás?
Sutra 19: Fuera de la ley.
No vivas en la distracción y los falsos suenos del mundo, fuera de la ley. (Budha).
Vive en el mundo, pero no a través de la mente. No permitas que el pasado o el futuro se interpongan entre tú y la realidad.
Sutra 20: La simple ensenanza.
Gobiérnate a ti mismo según la ley. Esta es la simple ensenanza de los que están despiertos. (Budha).
El río ya se encuentra fluyendo hacia el oceano; simplemente déjate fluir con él. Tampoco necesitas nadar; déjate flotar y llegarás al oceano.
Sutra 21: Gozosamente
Aquel que desea despertar realiza sus deseos gozosamente. (Budha).
En la terminología de Buda, deseo es mente. Si despiertas mediante la meditación (es decir, el encontrarse a si mismo) podrás vivir el presente, el aquí y ahora, a plenitud, escapando del futuro inexistente. El futuro es una trampa de la mente. Pensar en el futuro nos hace evadirnos de la realidad.
Sutra 22: Entre los preocupados
Vive en el gozo, en paz, aún entre los preocupados. (Budha).
Tu no puedes cambiar al mundo, por lo tanto no te empeñes en hacerlo. Vive tu vida propia, no la de los demás. Preocúpate de tu verdadera riqueza, la del espíritu.
Sutra 23: Libertad,
Libérate de los apegos. (Budha).
Si no te aferras a nada, ¿cómo puedes ser infeliz? No te aferres a las cosas o a las personas porque ellas cambian, y muchas veces lo hacen en direcciones distintas a las que esperabas. Entrega amor por el amor mismo, por lo que te beneficia a tí, no por la recompensa que pudiera traer esa entrega. No te apegues a nada, ni tampoco te conviertas en un vagabundo; simplemente, vive tu propia vida. Se sabio en tu vivir.
Sutra 24: Superación.
Con amabilidad supera la ira. Con generosidad supera la mezquindad. Con la verdad supera la decepción. (Budha).
Transforma lo negativo en positivo. La sociedad te prepara para lo negativo, te reprime, te empuja por los caminos de la represión. Una persona inteligente no le sirve a la sociedad, ya que lo que necesita son personas obedientes, no inteligentes. Vive tu vida inteligentemente.
Sutra 25: Más allá de la pena.
Los sabios no dañan a nadie, son maestros de sus cuerpos y se dirigen al país sin límites, van más allá de la pena. (Budha).
Sabio no es el que sabe mucho sino el que comprende mucho. No es el instruido sino el consciente. Transfórmate en sabio. Cuando vivas tu vida, usa la sabiduría no la erudición. Que sea el corazón el que te guíe, no la mente.
Sutra 26: La hoja amarilla
Eres como la hoja amarilla. Los mensajeros de la muerte están cerca. Vas a realizar un largo viaje. ¿Qué llevarás contigo? (Budha).
...